Valenzuelaepub Top | Estimula Tu Nervio Vago Antonio

El valor diferencial de este libro es su practicidad. Algunas de las estrategias que Antonio Valenzuela propone incluyen:

Un tono vagal alto está asociado con niveles más bajos de inflamación sistémica, clave para prevenir enfermedades autoinmunes y crónicas. Señales de un "Tono Vagal" Bajo estimula tu nervio vago antonio valenzuelaepub top

Mirar fijamente al frente y, sin mover la cabeza, llevar los ojos hacia la extrema derecha hasta sentir la necesidad de tragar, suspirar o bostezar (señal de liberación vagal). El valor diferencial de este libro es su practicidad